15 December 2021

Sei stai leggendo questo breve articolo, sicuramente sei una di noi... una rivoluzionaria!

Ma sai cos'è l'empowerment?
Molte donne portano avanti un carico emotivo enorme: la cura dei figli, il lavoro, la carriera, lo studio.
Per spiegare l'empowerment femminile bisognerebbe pensare alla frase: “Le donne non sanno di avere dei diritti, eppure li hanno".
Perché? Discriminazioni sul lavoro, violenza di sistema, violenza psicologica... molte volte ci troviamo di fronte a ingiustizie, ma il più delle volte non ci rendiamo conto del potere che abbiamo davanti a certe situazioni. Un esempio molto semplice è quello della fatidica domanda: "Ha in programma di fare figli?". Questo è un semplice caso di discriminazione ai colloqui.
È legale? ASSOLUTAMENTE NO .

Ok, ma cos'è l'empowerment?
Ebbene, l'emancipazione è un processo interiore: stima di sé, autoefficienza, autodeterminazione... ma soprattutto formazione!
Tutte queste azioni puntano al fare emergere le risorse per auto-appropriarsi in modo consapevole del proprio potenziale, del proprio talento.

Ecco qui i 5 consigli per raggiungere l'empowerment femminile:

1. Lavora sul tuo approccio comunicativo
Inizia a comunicare a te stessa e agli altri quanto vali, cosa ti piace, chi vuoi diventare. Fai sentire la tua voce, fai un po' di rumore... diventa l'ambasciatrice del tuo talento.
Vedrai: ti sentirai compresa e troverai supporto da amici e parenti. E se ciò non accade? Fa niente, lo fai per te stessa!

2. Trova il tuo IKIGAI
IKI-che? L'IKIGAI è l'incontro tra: ciò che ti piace, ciò di cui il mondo ha bisogno, ciò in cui sei bravo e ciò per cui puoi essere pagato.
Insomma passione, missione, professione e vocazione. L'IKIGAI è dentro di te, ma non è assolutamente facile "scoprirlo". Per questo è importante lavorare su te stessa, imparare a capirti. Fatti la domanda: "chi voglio essere nella vita?".
Apri le note del telefono, scrivi 5 attività che ti piace svolgere, cancella quelle in cui non ti senti molto brava (es. mi piace cantare, ma sono una campana!), togli quelle che non sono utili alle altre persone (es. mi piace collezionare orologi) e poi guarda quello è rimasto: c'è qualcosa che si può trasformare in una professione?

3. Non giudicare le altre, supportale!
Si sa, a volte l'essere umano tende ad invidiare il talento altrui. Ma se vuoi essere una vera #rivoluzionaria devi essere fiera del successo degli altri. Non per Karma o carineria, ma perché non puoi aspettarti dagli altri il supporto se tu per prima non lo fai. È anche vero che risulta più semplice raggiungere un obiettivo se ci si impiega una forza collettiva (eh sì, l'unione fa la forza, una mano lava l'altra e due lavano la faccia... e così via). È vero, è un detto... però anche la sociologia e la psicologia sociale ci suggeriscono come il valore del gruppo sia fondamentale per il benessere della comunità.

4. Abbi il coraggio di rinnovarti
Quando si parla di empowerment femminile è importante capire che non sarà facile raggiungerlo. Questa è una sfida e in quanto tale è necessario uscire dalla zona di comfort.
Sarai una donna di successo, ma dovrai saperti rinnovare... iniziando dalle tue abitudini.

5. Valorizzati, SEMPRE
Ora sei pronta ad essere una #Rivoluzionaria. Impara a non sminuire MAI il tuo talento, il tuo valore, capacità, ambizioni, sogni. Sai chi sei e cosa vuoi fare nella vita? Bene, adesso sei inarrestabile.
La mattina alzati, vai davanti allo specchio e di' ad alta voce quanto vali e i traguardi che puoi raggiungere.
Non aver paura di mostrarlo agli altri: il personal branding è importantissimo per valorizzare la tua persona, soprattutto dal punto di vista professionale.

Ricapitolando: siamo una Forza, ma dobbiamo trovare il coraggio di farci sentire. Con questi piccoli consigli poniamo le basi la rivoluzione.

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A cura di Giorgia Campus